アプリ詳細
 | KENKO-TSUSHIN, INC. |
更新日：2025/09/18 16:20
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詐欺,訴える,危険,酷い,最低,最悪,悪徳,ゴミ,金返せ...
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不満 : 38%
広告,バグ,エラー,不具合,落ちる,出来ない,改善,修正して...
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喜び : 54%
良い,楽しい,大好き,面白い,便利,使いやすい,満足,最高...
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カスタマーレビュー★
★★★★★
使いやすい!食事の記録や運動不足を解消したくてインストールしました。以前に別のアプリで食事記録をしていたことがありますが、手入力が面倒であまり続かず...。こちらのアプリは写真を撮るだけで記録出来るのでありがたいです。トレーニングでは、今日のミッションが日ごとに出てくるのでやることが分かりやすくて良いです。毎朝見て確認しています。動画で教えてくれるトレーニングはどれも運動不足の自分でも無理なく実施できるもので、楽しく続けられています。トレーニングが無い日も健康などについての為になる情報を動画で教えてくれます。これからも使っていきます!
reocoao : 2025/09/16
★★★★☆
iPad用のアプリが欲しいiPadの方が画面が大きいので、そちらでトレーニングしたいが、対応していないのが残念。内容は良いと思う。
Maaaaaaasaaaa : 2025/09/15
★★★★★
目標に向かってなりたい自分に向かってカスタマイズできるところ、特に毎日強制されず週2回からプログラムがあるので、続けやすそうです。頑張ります!
50手前のイケおじ? : 2025/09/12
★★★★★
動作簡単年齢や身長体重入れて、目標設定するだけですぐスタートできる簡単さが良い。他のダイエットアプリを試したことがないので比較できないがこれなら続けられそうと思う。
Hina_Chi_Ri : 2025/09/11
★★★★★
使いやすい普段運動不足でなかなか運動も続かないですが、こちらのアプリはトレーニングも動画で見ることができて、わかりやすく大変使いやすいです!カロリー管理もできて目標体重まで頑張ろうと思います!
みんと@48 : 2025/09/11
★★★★★
ダイエットしたい方!ダイエットが上手くいかず、こちらのアプリをインストールしてみました。グラフやカロリーが分かりやすく表示されていて、とてもやる気が出てきます。継続して体重を落とすには、こちらのアプリをオススメします。
りーぷお : 2025/09/10
★★★★★
とても良い筋トレアプリ簡単に痩せれる!凄く腹筋に効く部位の筋トレがあったこれで6パックになったおかげでモテた‼︎部位によって種類が分けられているしかも食事の写真を撮るだけでなにが足りないかを一瞬でわかる!体型写真でくびれが出てきたのが一目でわかるすごい!
理不尽極まりない : 2025/09/10
★★★★★
シンプル、使いやすい、続く!アプリ内がシンプルで、直感的に操作できる。結構お気に入りです。アプリを開いたらホーム画面に体重が表示されるので嫌でも毎日の変化を把握させられます笑 1日のミッションとしてやることが動画であるので、それを通勤時間でサラッと一度見て、帰宅後やっています。一回の動画の長さが短いのもGOOD。トレーニング内容も、難しいものではなくストレッチのようなものが多くて続けやすい。部位別に鍛えられるところもとてもいい!
Kikiloppu : 2025/09/08
★★★★★
無理なく習慣化できて最高今までいろんなダイエットアプリを試してきましたが、own.が一番しっくりきています。食事や運動の記録がとてもシンプルで見やすいしわかりやすく、グラフで自分の変化を確認できるので頑張ろうという気持ちになれます。特に嬉しいのは、記録が義務的にならずに習慣化しやすいので毎日自然にアプリを開くようになりました。使い始めてから少しずつ体重が減り、生活リズムも整ってきています!無理なダイエットではなく、自分のペースで健康的に続けられるのが本当にありがたいです。これからも長く愛用したいアプリです!
うーろんみるくてぃーー : 2025/09/07
★★★★★
続けられますまずは、自分のプロフィールを登録して、体重や身長などから、体重を減らす、体重の維持、体重を増やすという項目が選べて、そこから、計画を立ててくれます!!そしたら、あとは、そのプランに従うだけす!!めっちゃ簡単です!!続けられるアプリだなと感じました。
さなみなはまな : 2025/09/07
★★★★★
安心して使える1番良いなと思ったことは、無料期間終了後に課金プランに自動で切り替わることがないので良心的だと感じました。また、レイアウトが見やすいので自分の体重の変化や、継続累計日数が一目でわかるのでモチベーションが下がらず続けられそうです。
honami23 : 2025/09/06
★★★★★
初心者におすすめ筋トレを始めたばかりですが、減らす、維持、増量と自分のなりたい体の理想を選べてそれに対するアクションがわかりやすいところが良かったです。トレーニングに関すること以外にも短い動画が多く勉強になります。アプリ自体がシンプルで見やすいので続けられそうです。
はずき( ˘꒳˘) : 2025/09/05
★★★★★
ダイエット初心者でも始めやすい!運動は苦手で初心者で設定したのですが、今日のミッションとトレーニングの動画があり、動きの見本もあるのでわかりやすいです!しかもひとつひとつのトレーニングは短いのできつい動作でも頑張ろうと思えます!自分でダイエットするとなるとどの運動をすればよいか分からないとなりがちですが、これなら始めやすいです!また、摂取カロリーや体型写真アルバムも作れて変化を可視化することが出来てモチベーションに繋がります!しかもIOSアプリの「ヘルスケア」と連動させることもできて驚きです😳ひとつ言うならば、初めの設定でダイエットの目的を選ぶ時、私の場合「体重を減らす」を選択しようとしたのですが、「このプランを選ぶとあなたのBMIは18.5以下となり健康を損なってしまう恐れがあります。(以下省略)」このプランを選べず残念でしたが、逆に言えば安心して利用できるということです!とても有能で効果の見込めるアプリだなと実感しました🥰
最近の好きな食べ物はヨーグルト : 2025/09/05
★★★★★
ハイクオリティいろんなメニューが動画と丁寧な解説付きでとてもわかりやすい!
レン月収500万 : 2025/09/05
★★★★★
テンションが上がる気づいたら体重が20キロ増してしまってから運動や食事制限が出来ずにダラダラ過ごしていました。色んなダイエットアプリをダウンロードしましたが、開く気にもならないし運動するまでにテンションが上がらずにいました。このアプリは自分の普段の運動量をベースにメニューを選んでくれるのでほどよく筋トレができました。ちょっと辛くなってきたタイミングでインターバルも入るので安心しました。急に痩せる為のものではなくミッションのトレーニングを毎日こなして長期プランで健康的に痩せたいと思います。
000. : 2025/09/05
★★★★★
凄すぎる1年前ぐらいからダイエットと筋トレを始めました!他のダイエットアプリと併用して使用しています
ジャニストLove頭狂ってます笑 : 2025/09/05
★★★★★
良さそう使用1日目です。運動が簡単なのが多くやりやすいです。摂取カロリー設定が少ないので、食事レシピがあると助かります。
りやまなの : 2025/08/23
★★★★★
分かりやすい。一つ一つのトレーニングのやり方を動画でまとめてくれていて、分かりやすかったです。体重管理などもできて、助かります。
ෆ.* : 2025/08/23
★★★★★
減量なかなか続かないんですけどこのアプリだったら続けられそうです。まぁ全ては自分次第なんですけどね…YouTubeとかにトレーニングの動画とかあると思うんですけど、どれをやっていいのか素人にはわからないので、その点このアプリはメニューをチョイスしてくれるから楽です。とにかく習慣化することを願ってます。おすすめのアプリです。
akvhjodyugke : 2025/08/23
★★★★★
続けやすくていいいつも筋トレをはじめても続かないのですがこのアプリは自分(初心者)にあった筋トレ方法やカロリー管理もできるので効果を実感しやすく続けやすいです。これからも使い続けたいと思います。
れっくん21 : 2025/08/23
★★★★☆
食事記録とダイエットトレーニングの動画もあり初心者でも継続出来そうで食事の記録も出来使いやすいアプリです。
22ばぁば : 2025/08/23
★★★☆☆
以前インストールしていた者ですXでおすすめに上がってたのでインストールしましたが最高でした👍
淡谷のり子 : 2025/08/22
★★★★☆
便利!簡単に筋トレできて続けれそうです!
みぽんさ : 2025/08/22
★★★☆☆
まだまだ今から始めてまだ全然経ってませんが普段食べすぎるので食事管理と運動不足で運動を全くしないので期待出来そう!ダイエット頑張ります。
DDのオタク : 2025/08/21
★★★★☆
ダイエットというか体型維持のためファスティングで20kgほど痩せたあと、2〜3kg戻ってしまったので体型維持のために始めています。8週間のなかで無理なく、でもしっかりと痩せるためのトレーニングが用意されていていいですね。記録もちゃんとつけられるし、いまのところ不便そうな点はありません。
不幸中のwi-fiとhryk : 2025/08/15
★★★★☆
どの部位を効かすのか始めたばかりです。食事と運動両方管理できるのに安い!とてもいいアプリだと思います。筋トレのワークアウトも見やすくてやりやすいです。ただ、運動初心者の私にはどの部位を意識すれば良いのか分かりずらいので、効かす部位(範囲)に赤い印とか付けてもらえると助かります。
いたみもやなた : 2025/08/06
★★★★☆
手軽で気が向いた時にもできる講師の方の動画を見ながらトレーニングができるので注意する箇所や重点的にやるべきところがわかりやすいです。
ころん ★ : 2025/08/01
★★★★☆
シンプルで分かりやすいですシンプルでわかりやすい内容が多く、運動初心者の私でも続けやすいです。食事や運動だけでなく、マインド面のサポートもあるので、無理なく生活に取り入れられました。毎日の記録が習慣になる感じで、自然と意識が変わってきています。
ちーこ꒰*´∀`*꒱ : 2025/08/01
★★★☆☆
食事管理体重維持のための食事管理がしやすい。ミッショントレーニング以外にも、引き締めたい所や体脂肪燃焼など、目的別トレーニングが選べていい。
びすたー : 2025/08/01
★★★★☆
浮気してごめんね2ヶ月プラン完遂して-4キロになり、もうちょっと安い海外製のもとでやってみようかなと思ってやってみたら食事管理と運動管理が別物で全然続かなかった。やはり一つにまとまっているOWNがやりやすいことがわかりました。ごめんね。もう浮気しませんからね。
かばぽん : 2025/07/31
★★★★☆
継続しやすい体重維持のために続けています。自分でメニューを考えて運動しようと思うと続かないですが、動画で分かりやすく提案してくれるのでトレーニングが続けやいです。大きな体重の増減がないので効果はあると思います。
165Ayuk651 : 2025/07/31
★★★★☆
食事と筋トレで理想の体型へ食事に関しては自分の毎日の食生活に対して、何を摂取しすぎていて、何が不足しているか?が一目で分かるため、以前よりも日頃の食事に意識を向けるようになりました。続いて、筋トレに関しては、初心者向けであっても、短い時間でかなり鍛えたいトコに効きます。そして、色々なメニューがあるので、飽きずに楽しくトレーニングが出来ます。また、上級者になればなるほど、ポーズ自体が難しく、何度も見て覚えて、繰り返さないとスムーズには行えないです。また、3.2.1のカウントの後、一つ一つのポーズに対して、ポイント説明があれば、更にポーズが取りやすく、効果が実感しやすいと思いました。今後も無理せず、楽しみながら、続けたいです。
みっっきぃぃ : 2025/07/30
★★★★☆
いい感じ食事・運動・睡眠・メンタルの管理で複合的にダイエットができるため、隙が無いです。ミッションとして今日すべきことがわかるので、モチベーションを維持しやすいです。食事の写真からメニューを分析する機能の精度にはやや不満がありますが、手動で追加・修正できるため大きな問題とは感じていません。
食原催花 : 2025/07/29
★★★★☆
やる気があれば継続できるかなり考えられて、作られていると思います。細かい部分まで丁寧に、1人でもモチベーションを保ちながら続けられると思います。ただ、課金してまでやりこむ気持ちが私に足りませんでした。タイミングもあるかと思いますので、思い立ったら真面目に頑張れる気持ちを大事にしようと思います。
こなみこ : 2025/07/29
★★★★☆
筋トレに使ってますわかりやすくて、使いやすいです。これで筋肉つけれるよう頑張ります!
jvanu356 : 2025/07/28
★★★★☆
分かりやすい食事の管理に試しに使ってみましたが、とても分かりやすく初心者の私でも簡単に管理ができました。取ってる食事は脂質が多いことに改めて気づけたし、ビタミン等の詳しい摂取量も見れてオススメのサプリメントも教えてくれるのもとても魅力的でした。
sora* : 2025/07/28
★★★★☆
筋トレメニュー1ヶ月近く、筋トレメニューをメインに使用しました。初心者向けのコースだけでも、運動メニューが豊富で飽きずに続けられました。産後で体型を徐々に戻して行くところで、大変役立ちました。これで無料?って驚きました。これからも継続してやっていこうと思います。
はやし884 : 2025/07/28
★★★☆☆
分かりやすい内容がシンプルで分かりやすく、使い続けやすいと思いました。
やんちゃん1919 : 2025/07/25
★★★★☆
無理なく続けられます。一つ一つの運動が短いけど、動画で分かりやすいのが良かったです。途中でインターバルもあるため、息を整えることも出来る所が良かったです。
rururuるん : 2025/07/24
★★★★☆
数値の見える化でモチベーションを保つ食事制限と筋トレはきついが、毎日コツコツとミッションに沿っていけば結果が出てくるので、数値を見ながらモチベーションを保ち続けられる人にはおすすめ。
にょ24 : 2025/07/24
★★★★☆
他にないアプリただ運動する動画が出てくだけではなくダイエットする上での心構えや知識を提供してくれるのが他のアプリにはないところだと思います。また、体重を維持するという選択をおすすめしてくれるのは使っている人の健康を本当に考えたアプリだと思った。
aoo__ : 2025/07/24
★★★★☆
初心者も取り組みやすい全く運動しないダラダラ人間も取り組みやすいメニューを表示してくれます。いきなりさぁ頑張って毎日筋トレ!みたいなことはなくまずは週2で無理なくやりましょうなメニューなのでちょっと頑張ってみようかなと思えます。動画の中でこの筋トレはここに注意とか身体のここを意識してとかのアドバイスがナレーションで流れてきたらもっといいなと感じます。
ころりんくま : 2025/07/24
★★★☆☆
がんばります!まだ始めたばかりですが、ぽっこりお腹を減らしてタイトなTシャツも似合う男になりたいです!
thatstoobadbadbad : 2025/07/24
★★★☆☆
。無料で使ってみた感じ、食事記録と体型記録が出来ないから、無料で使う場合、トレーニングをメインに使う感じのアプリになるのかなと思いました。トレーニングは部位ごとに分かれてできるのがすごくいいなと思いました。本格的にダイエットをしたいってなったらお金をかけて始めてみるのもいいなと思いました。
ななまたねや(たねこやや : 2025/07/19
★★★☆☆
提案されるプランが思いのほか上級向け初心者コースを選択したが、結構1日の運動量や継続日数も多いです。もっと初心者向けのプランがあってもいいかと…。
匿名希望屋さん : 2025/07/13
★★★☆☆
筋トレアプリとして使うことをお勧めします筋トレ動画はとても分かりやすく、続けやすいメニューになっていると思いました。ただ、立ったり寝たりなど忙しないので、座る項目を一通り行った後、立つ項目に移っていただけるとありがたいと思います。また、筋トレと筋トレの間の時間が短いので、体勢が変わる時は長めに時間を設定していただけると続けやすいと思います。食事管理は、正直他のアプリの方が使いやすいと思いました。具体的には、商品のバーコードから成分を入力できたり、食材を入力したら自動で候補が出てくるなどアップデートをしていただかないと食事管理は難しいと思いました。
あにゃ0505 : 2025/07/07
★★★☆☆
。。低BMIになるからと選択出来ないのが気になる。どこを注力したいとか選べるともっと良いと思った。
gOh@(j : 2025/07/07
★★★☆☆
体型管理をサポート自分の理想の身体作りをサポートしてくれます
mozuku32 : 2025/07/05
★★★☆☆
使いやすいアプリ初心者、上級者向けと分かれているので初めてでも使いやすかったです。アプリの使い方などの動画もあり、他のダイエットアプリより親切だなー、と思いました。
どんすこどんぱん : 2025/07/05
★★★☆☆
助かるジムに通うと高いですが、このアプリはパーソナルトレーナーのようでいいと思います。痩せたいだけではなく体型維持にも助かるアプリだと思います。
ss $$ : 2025/07/05
★★★☆☆
わかりやすい1回20分の運動動画がたくさんあるので継続しやすいと思いました
wachufdtb : 2025/07/04
★★★☆☆
気になる点がありました。はじめて3日が経ちました。使いはじめて気になる点がありましたので改善していただきたいです。動画プログラムで、各トレーニングの知識があるのを前提に作成されています。どこがポイント(どの部分に力を入れるとかどの位の速さで動かすとか)なのか全くわかりません。特にうつ伏せで行っている時は画面が見えないので、不便です。結局似たトレーニングを他で調べてまた続けるようになり膨大な時間がかかります。あと、動画は横画面にも対応して欲しいです。なんとかならないのでしょうか?アプリ全体は良いのにコアとなる動画が残念です。
ーMitchー : 2025/04/14
★★★☆☆
いいかも自己管理をしやすくしてくれるのは魅力的!
Payayayaya11111 : 2025/04/13
★☆☆☆☆
有料やめとけ有料で1年分料金払ってスタートしました。48日達成したらパタリと「今日のミッション」が無くなりました。有料会員ですが、own.側から見放され、ただのカロリーメモアプリになります。そのうち続かなくなり、体重3k減量が元通りになりました。モチベーション上げる動画もトレーニング動画も無いのでアプリは辞めて、パーソナルジムに通う事にしました。払い損です。有料はやめとけ、です。
Conniebgt : 2025/03/15
★★★☆☆
筋トレ素人なのにいきなり上級コース真面目に運動歴を入れたところ、筋トレ初心者なのにいきなり上級者コースとなり、初日であちこち筋肉痛となった。せめて中級から選ばせて欲しいと思って多少設問いじっても、結局上級コースにしかならない。運動歴としては、スピンバイク週160分ぐらいを3年チョイで、足は丈夫かもしれないけど上半身は人並み。これでハードコースは正直きつい。腹筋つりそう。モチベーション上がらない…もう少し考えてコース選択させて欲しい。食事の栄養評価は大変ためになる。実は必要な栄養足りてないのかもしれないと新たな気づきがあった。追記10日ほど利用してみて感じた事。トレーニング動画で、半分ぐらい進んで次の動作読み込む時に読込みエラーで丸がぐるぐるで止まってしまい、仕方なくアプリ強制終了してまた途中から始めたら、運動時間が途中からになってしまった。なんか気に入らないのでトレーニング動画だけ20分流して加算したら、今度は半端な方の時間分だけ実運動時間が増えてしまった。振り返る画面で消したりできればいいのに。食事に関しては、確かに毎食つけるのは面倒だが、食べる時もこれは高タンパクだなとか高脂質だなとか考えるようになった。知ることは体のためには良いことと思い、忘れずに記録してます
一句 : 2025/02/22
★★★☆☆
筋トレ素人なのにいきなり上級コース真面目に運動歴を入れたところ、筋トレ初心者なのにいきなり上級者コースとなり、初日であちこち筋肉痛となった。せめて中級から選ばせて欲しいと思って多少設問いじっても、結局上級コースにしかならない。運動歴としては、スピンバイク週160分ぐらいを3年チョイで、足は丈夫かもしれないけど上半身は人並み。これでハードコースは正直きつい。腹筋つりそう。モチベーション上がらない…もう少し考えてコース選択させて欲しい。食事の栄養評価は大変ためになる。実は必要な栄養足りてないのかもしれないと新たな気づきがあった。
一句 : 2025/02/13
★★★☆☆
シンプルで良い食事内容の入力画面のロードが長いのを改善してほしいです。
金具リス : 2025/01/23
★★★☆☆
日常消費カロリー追加希望!iPhoneのヘルスケアなどと連携して、毎日の消費カロリーもアプリ上で出して欲しい。消費カロリーと摂取カロリーを見たいです
AIR:: : 2025/01/20
★☆☆☆☆
大きい課金額に対し、アップデートは5ヶ月間の放置で不具合を改善する気がない姿勢には疑問1年半課金しています。昔は快適に動いていたが、ある時期より食事の項目の入力時の動作があまりにも遅い。クルクルマークで何十秒も待たされる。家族で課金しているがどの端末でも同じ症状。月1480円で一向に改善する気がないのはさすがに酷い。そろそろ解約か。
飴♫ : 2024/12/23
★★☆☆☆
使いやすくわかりやすいですPFCバランスがシンプルに確認できて非常に使いやすいですが、少し前からアプリが異常に重くなりました。起動そのものはスムーズなのですが、朝食・昼食・夕食のそれぞれのメニューが開くまでにロード時間が10秒ほど発生し、食品を追加した後も同じような遅延が発生するため大変ストレスになっています。ストレージにも余裕があり、他のアプリは遅延なく動いていてこのアプリだけそのような状態です。iPhoneを買い替えたら直るのかもしれませんが…
み(や)け : 2024/12/12
★☆☆☆☆
YouTubeの方がいいミッションにあった筋トレを一度やってみての感想。体勢の変更が忙しない。立ったり寝たり立ったり寝たりでただでさえ準備に時間がかかるのに、「次はこれ」という案内が無いに等しいくらい短いし(なぜか静止画だし)、各種目の開始時にはカウントダウンがあるのに終了時にはないので、種目の切り替えが特に不便。YouTubeに上がっている筋トレ動画を見て、どういう仕様がユーザーに優しいのか勉強した方がいいと思う。再生数が伸びている動画はトレーニング中に画面触ったり動画自体を止めたりする不便がないよう工夫されています。画面を見ていなくても行えるくらいが望ましいです。あとどういうバグなのか知らないけど、画面に一切触っていないのに勝手に動画が止まってしまって一生ストレッチする羽目になった。動画が止まっていてもBGMは止まらないから、画面を凝視しながらトレーニングしていないとこういう事象は気づかない。端々に「不親切だなあ」を感じたので、単に筋トレしたい人はこのアプリじゃない方がいいと思う。食事管理ガチりたい人は便利かも?そちらの機能は使っていないのでわからない。
なはーん(´・_・`) : 2024/05/20
★☆☆☆☆
最低最低な広告の仕方ですね。初回1か月93%オフで100円と謳っていて課金したら100円プラス11ヶ月分、約11000円課金されました。当方は一カ月お試しで試したかったのですが、、あの広告の仕方は詐欺でしょ。皆様もお気を付けて下さい。
マコマヤ : 2024/01/26
★☆☆☆☆
動画が途中で止まります接続環境にかかわらず、トレーニング動画が途中で止まる(音楽は再生されているがゲージが進まない)現象が起こります。
kskt119 : 2023/10/26
★☆☆☆☆
最初の質問のノリが無理すみません。最初の質問のノリ(は?とか)が無理でした。
taka198560 : 2023/09/28
★☆☆☆☆
プログラム達成動画の音声が出ない。アプリ自体は良いが最後のプログラム達成動画の音声が出ない。それまで音声でやる気が出ている部分があったので達成感が台無し。課金していただけに残念。一番大事な所でしょうに...
筋肉は裏切らないがアプリは裏切る : 2023/08/28
★☆☆☆☆
狭い家じゃ無理Twitterで見て始めたものの立ったり座ったり椅子使ったり寝転んだりの姿勢の筋トレが前後の姿勢関係なくいきなり始まり、狭い家で筋トレ中物にぶつかり足を痛め秒でアプリ削除しました。狭い家じゃ出来ないし、立ったまま出来るもの、姿勢を変えず出来る物じゃないと難しいし役立たずです。めちゃくちゃ足痛くて腹立ちました。
あき2525い : 2023/05/17
★☆☆☆☆
寝姿からの…まだ始めたばかりですが、寝姿から立ち姿、立ち姿からの壁沿いトレーニング等3秒では移動すら困難な種目がある。また左右に分かれてる種目はトレーニング名の後に(右)とか書いてあるが、判断がつかない。事前の次の項目3秒デモは片側しかしないため、終わった後に「今の左右両方する種目がだったの?」みたいになる。初心者用項目って割に、トレーニング名だけ言って「当然ご存じですよね?」みたいに進んでいくのも良くないと思う。
豚リスナー : 2022/11/14
★☆☆☆☆
情報収集アプリではないか会員登録をしないと全く使うことができない。どんな感じなのかを確かめることさえできない。ダイエットや筋トレに興味のある人の情報を収集するためのアプリでは無いと疑ってしまう。証拠して、アプリ起動時にトラッキングの警告が出てきたはず。こんな状況なのに評価が高いのも信用できない。サクラばかりなのではないか?自衛のため登録をせずに終了。
ねるろ : 2022/10/03
★☆☆☆☆
草使いづらい上にNTC(ナイキトレーニングクラブ)パクってて草
はみさまきや : 2022/05/15
アプリ概要
| ジャンル | : | ヘルスケア／フィットネス > ライフスタイル |
|---|---|---|
| バージョン | : | 1.2.3 |
| サイズ | : | 40.1 MB |
| 現在のバージョン | : | ★★★☆☆ 621 件の評価 |
|---|---|---|
| 全てのバージョン | : | ★★★☆☆ 621 件の評価 |
スクリーンショット
説明
【OWN.の特徴】
■ダイエットにも健康維持にも使える宅トレと食事管理
プロフィール(性別、年齢、身長、体重、運動量、運動レベルなど)と目的(①ダイエット②健康維持③筋肉を増やす)に合わせて、あなただけのためにカスタマイズされた最適な食事とトレーニングプランをご提案。SNSで210万以上のフォロワーを抱える筋トレインフルエンサーTestosteroneと東京大学博士課程で筋肉の研究を行うエキスパート伊田暁人が監修。日本最高峰のノウハウを惜しみなく凝縮しました。
■「ダイエット失敗経験がある方」「トレーニング未経験」 でも安心の宅トレメニュー
「過去に色々試したがダイエットに失敗した」「家でどういうトレーニングをすればいいのかわからない」という方、大歓迎です。
「どういう仕組みで体重は減ったり増えたりするのか」「なぜ筋トレが必要で、どういう筋トレがいいのか」など、健康と理想のカラダを手に入れるためのダイエットに必要な知識が学べるコンテンツが豊富です。
■あなたに最適な宅トレプラン
250種類以上のエクササイズを組み合わせて、ダイエットや健康維持など目的にあったあなただけの宅トレプランをご提案します。
しかも宅トレプランのみのご利用なら完全無料！自分に最適なトレーニングだからきっと継続できる。是非試してみてください。
■ダイエットに必要な食事の記録と管理
AIによる自動写真解析が、食事の管理をとても簡単にします。一般的な料理やチェーン店、ラーメン店などの情報も登録されているので、手間なく食事管理ができます。また、記録された内容をベースに、ダイエットに欠かせない栄養素をシンプルに表示します。写真をアップロードするだけでなので栄養管理やレコーディングダイエットにもおすすめです。
※食事管理機能は会員登録後 10日間の無料体験終了後は有料サブスクリプション契約が必要になります。
■より良い睡眠のために
ダイエットに限らず健康・カラダ作りのためには、食事・運動だけでなく、睡眠も必要不可欠です。「朝起きたらするべきこと」「寝る前に避けるべきこと」など、時系列でわかりやすくまとめた最高の睡眠習慣を手に入れるためのノウハウを公開しています。また、ヨガやマインドフルネス瞑想など、睡眠の質を改善するためのコンテンツもご用意しております。
■OWN.（オウン）は単なるダイエットアプリではない。
ダイエットの効果が凄まじすぎて、ただのダイエットアプリだと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、単なるダイエットアプリではなく、みなさんの健康を守り、幸福を最大化するためのウェルビーイングアプリケーションです。
OWN.にとってダイエット効果は数あるベネフィットの一つにしか過ぎないのです。OWN.で食事、筋トレ、睡眠習慣を身につけることによって、幸福度の向上、クリエイティビティ―の向上、体力の向上、脳機能の向上、精神の安定、不安に強くなるなどなど、数えきれないほどの恩恵があります。私たちの真の目的はダイエットやカラダを変えることだけではなく、あなたの人生を変えることです。
■SNSフォロワー225万人超え! Testosterone監修!
大人気インフルエンサーTestosteroneが世界をより健康・幸福な場所にするために1から企画・開発したアプリとなります。Testosterone 自身超がつくほどのハードコアな筋トレ/健康オタクです。このアプリケーションはそんなTestosteroneのノウハウを凝縮し、各分野の専門家のチカラを集結し、徹底的にエビデンスベースにこだわり、コンテンツ一つひとつに一切の妥協なしで丁寧に丁寧に作り込んだ血と筋肉の結晶です。
■10日間無料ですべての機能が使い放題!
OWN.では会員登録後、最初の10日間すべての機能が無料で使えます!
11日目以降は、宅トレプラン機能や体重管理機能は引き続き無料でご利用できますが、
食事管理機能、体型写真を記録できる機能は有料サブスクリプション契約が必要になります。
【サブスクリプション価格】
・月額1,480円（税込）
・年間11,800円（税込）[ひと月当たり約980円(税込)]
※価格は変更になる場合がございます。
○お支払いについて
お支払いは、購入確認時にiTunesアカウントに請求されます。
お支払い方法の確認や変更はiTunesアカウントの設定をご確認ください。
○自動継続課金について
期間終了日の24時間以上前に自動更新の解除をされない場合、契約期間が自動更新されます。
自動更新の課金は、契約期間の終了前の24時間以内に行われます。
○登録の確認と解約について
課金の解除はiTunesのアカウント設定で自動更新をオフにすることで解除することができます。
アプリ内の操作によって解約を行うことはできません。
・ App Storeアプリをタップ
・「おすすめ」下部までスクロール
・「Apple ID/アカウント」を選択
・「購読/管理」を選択
この画面で自動更新日時の確認、自動更新の解除や設定ができます。
▼OWN. について
OWN.は、ダイエットにとどまらず人々が健康・幸福でエネルギッシュな状態を一生涯に渡って維持するのに役立つサービスと製品を製造するウェルネスブランドです。
【利用規約】
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【プライバシーポリシー】
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■「ダイエット失敗経験がある方」「トレーニング未経験」 でも安心の宅トレメニュー
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■ダイエットに必要な食事の記録と管理
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※食事管理機能は会員登録後 10日間の無料体験終了後は有料サブスクリプション契約が必要になります。
■より良い睡眠のために
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■OWN.（オウン）は単なるダイエットアプリではない。
ダイエットの効果が凄まじすぎて、ただのダイエットアプリだと思う方もいらっしゃるかもしれませんが、単なるダイエットアプリではなく、みなさんの健康を守り、幸福を最大化するためのウェルビーイングアプリケーションです。
OWN.にとってダイエット効果は数あるベネフィットの一つにしか過ぎないのです。OWN.で食事、筋トレ、睡眠習慣を身につけることによって、幸福度の向上、クリエイティビティ―の向上、体力の向上、脳機能の向上、精神の安定、不安に強くなるなどなど、数えきれないほどの恩恵があります。私たちの真の目的はダイエットやカラダを変えることだけではなく、あなたの人生を変えることです。
■SNSフォロワー225万人超え! Testosterone監修!
大人気インフルエンサーTestosteroneが世界をより健康・幸福な場所にするために1から企画・開発したアプリとなります。Testosterone 自身超がつくほどのハードコアな筋トレ/健康オタクです。このアプリケーションはそんなTestosteroneのノウハウを凝縮し、各分野の専門家のチカラを集結し、徹底的にエビデンスベースにこだわり、コンテンツ一つひとつに一切の妥協なしで丁寧に丁寧に作り込んだ血と筋肉の結晶です。
■10日間無料ですべての機能が使い放題!
OWN.では会員登録後、最初の10日間すべての機能が無料で使えます!
11日目以降は、宅トレプラン機能や体重管理機能は引き続き無料でご利用できますが、
食事管理機能、体型写真を記録できる機能は有料サブスクリプション契約が必要になります。
【サブスクリプション価格】
・月額1,480円（税込）
・年間11,800円（税込）[ひと月当たり約980円(税込)]
※価格は変更になる場合がございます。
○お支払いについて
お支払いは、購入確認時にiTunesアカウントに請求されます。
お支払い方法の確認や変更はiTunesアカウントの設定をご確認ください。
○自動継続課金について
期間終了日の24時間以上前に自動更新の解除をされない場合、契約期間が自動更新されます。
自動更新の課金は、契約期間の終了前の24時間以内に行われます。
○登録の確認と解約について
課金の解除はiTunesのアカウント設定で自動更新をオフにすることで解除することができます。
アプリ内の操作によって解約を行うことはできません。
・ App Storeアプリをタップ
・「おすすめ」下部までスクロール
・「Apple ID/アカウント」を選択
・「購読/管理」を選択
この画面で自動更新日時の確認、自動更新の解除や設定ができます。
▼OWN. について
OWN.は、ダイエットにとどまらず人々が健康・幸福でエネルギッシュな状態を一生涯に渡って維持するのに役立つサービスと製品を製造するウェルネスブランドです。
【利用規約】
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【プライバシーポリシー】
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リリース情報
日頃より「OWN.」をご利用いただきありがとうございます。
今回のアップデートで軽微な文言の修正をいたしました。
あなたの応援をサービスの品質向上に役立てます。
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