アプリ詳細
 | Reviva Softworks Ltd |
更新日：2025/08/01 13:59
カスタマーレビュー★
★★★★★
着実な対策イビキを認識する事は重要ですが、どう対処すれば良いのかは、もっと重要です。器具の装着は却って眠れなくなり、イビキを増大させてしまいました。舌の筋力の衰え、舌根の脂肪太りがイビキの原因になっているとしたら、時間はかかるでしょうが、筋トレが1番の解決策だと思います。このアプリはその点で画期的だと思います。ありがとう!
ニックネームも登録不可 : 2025/05/30
★★★★★
いびきがkawaii1回で効いてる…♡ 使ってみてください🥹
(ꈨຶ˙̫̮ꈨຶ)... : 2024/11/26
★★★★☆
音量が勝手に変更される良いアプリでいびきが改善されています。1つだけマイナスなのは、スタートをすると勝手に音量がゼロに変えられ、毎回音量を再度上げ直さなければならないことです。毎日利用するにあたって鬱陶しいので、修正をお願いします。
やまひら : 2024/09/15
★☆☆☆☆
無料で使えるのは1回だけ?2回目からは支払いの画面が出てきて進めませんでした。無料では1回しか利用できないのでしょうか。
おっチーズ : 2023/07/02
★☆☆☆☆
私には無理舌を鍛えるのは私には無理でした。どうしてもえづいてしまいます。
ちゃんとん : 2021/07/04
★☆☆☆☆
最悪音が出ない最低
jdd02774 : 2021/02/12
アプリ概要
| ジャンル | : | メディカル > ヘルスケア／フィットネス |
|---|---|---|
| バージョン | : | 1.3.1 |
| サイズ | : | 45.8 MB |
| 現在のバージョン | : | ★★★★☆ 1846 件の評価 |
|---|---|---|
| 全てのバージョン | : | ★★★★☆ 1846 件の評価 |
スクリーンショット
説明
いびきを低減安眠のためのエクササイズアプリ
「いびき筋肉」のトレーニングでイビキをコントロールイビキ軽減のトレーニング・アプリ
イビキの主な原因の１つに「口周辺の筋力の低下」があります。いびきジムは、上気道の筋肉の調子を整え、イビキを軽減するトレーニング・アプリです。
「いびきジム」は臨床的に証明されているエクササイズで、舌(した)、軟口蓋(なんこうがい)、頬(ほほ)、顎(あご)の一連のトレーニングを実施できます。
- いびきを低減するエクササイズ
- 簡単に理解しやすいアニメーション
- 明確で詳細な説明
- 証拠に基づいたトレーニング
- 効果を追跡してみよう
- 「いびきラボ」にリンク
臨床科学者により、舌、軟口蓋(なんこうがい)、喉、頬、顎の筋肉の調子を整える一連の口の運動トレーニングを実験調査しました。 この実験結果によると、口の運動トレーニングの実施で、イビキを軽減し、睡眠時無呼吸症候群の重症度を低減し、パートナーへ及ぼす睡眠障害を緩和し、より良質の睡眠と生活の向上が期待できることを示しています。
イビキを軽減するには定期的なエクササイズが大切です。最低でも１日１０分、８週以上の継続を推奨します。
静かな快眠にエクササイズをしよう。今すぐダウンロード!
「いびき筋肉」のトレーニングでイビキをコントロールイビキ軽減のトレーニング・アプリ
イビキの主な原因の１つに「口周辺の筋力の低下」があります。いびきジムは、上気道の筋肉の調子を整え、イビキを軽減するトレーニング・アプリです。
「いびきジム」は臨床的に証明されているエクササイズで、舌(した)、軟口蓋(なんこうがい)、頬(ほほ)、顎(あご)の一連のトレーニングを実施できます。
- いびきを低減するエクササイズ
- 簡単に理解しやすいアニメーション
- 明確で詳細な説明
- 証拠に基づいたトレーニング
- 効果を追跡してみよう
- 「いびきラボ」にリンク
臨床科学者により、舌、軟口蓋(なんこうがい)、喉、頬、顎の筋肉の調子を整える一連の口の運動トレーニングを実験調査しました。 この実験結果によると、口の運動トレーニングの実施で、イビキを軽減し、睡眠時無呼吸症候群の重症度を低減し、パートナーへ及ぼす睡眠障害を緩和し、より良質の睡眠と生活の向上が期待できることを示しています。
イビキを軽減するには定期的なエクササイズが大切です。最低でも１日１０分、８週以上の継続を推奨します。
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リリース情報
このバージョンでは、スタンダードなトレーニングでのエクササイズに4回の余分なセットが追加されるというバグが修正されています。